Atenção, praticante de corridas!
Mudou o treinamento e está com dor no joelho? Ficou um tempo parado e ao voltar teve dor? Você já ouviu falar da fratura por insuficiência?
Também conhecida como fratura por estresse, essa lesão é comum nas circunstâncias citadas anteriormente ou mesmo em pessoas que não praticam corridas mas que fizeram carga demais para um membro mal preparado quanto ao equilíbrio entre alongamento e fortalecimento muscular para tal.
O edema ósseo é característico no exame da ressonância magnética, e o tratamento, que é multidisciplinar, consiste em repouso, fisioterapia e modificação nos treinamentos ao retornar à prática esportiva.